Aloe vera para beber: dos recetas para perder peso

El aloe vera para beber es un ingrediente excelente para la preparación de recetas caseras que se utilizarán como adyuvantes en el proceso de pérdida de peso. Gracias a las propiedades beneficiosas del aloe y la facilidad con que se lo utiliza, se puede tomar como un ingrediente único o mezclado con otros ingredientes que son siempre ricos en nutrientes y con propiedades para perder peso y quemar grasa.

¿Qué sucede después de beber aloe en el cuerpo?

¿Alguna vez se ha preguntado qué sucede después de beber un vaso de gel de aloe vera en su cuerpo? Comencemos diciendo que

la dosis efectiva para beneficiarse de las propiedades del aloe es de 20 ml dos veces al día, lo que en términos prácticos corresponde a alrededor de una taza. Se recomienda absolutamente no ir más allá de esta dosis porque puede haber algunos efectos secundarios en sujetos predispuestos. El jugo de Aloe Vera actúa sobre el cuerpo de muchas maneras:

  • Facilita la digestión y la mejora
  • Fortalece el sistema inmune
  • Disminuye los niveles de azúcar en la sangre
  • Reduce el colesterol LDL a favor de HDL
  • Lucha contra los radicales libres
  • Protege el intestino
  • Tiene acción antiinflamatoria y curativa
  • Alivia la piel de la irritación

Al tomar aloe todos los días, el efecto no solo se amplifica sino que también se vuelve continuo y más efectivo.

Aloe vera y pérdida de peso: ¿cómo funciona?

Las propiedades adelgazantes del aloe vera se pueden atribuir a tres acciones que tienen lugar sinérgicamente. Su acción depurativa natural ayuda al cuerpo a eliminar desechos y toxinas. Esta característica se debe a una molécula en particular, la aloilina, un componente precioso que actúa eficazmente. La propiedad de quemar grasa permite eliminar el tejido graso y mejorar el metabolismo de los ácidos grasos. Finalmente, el efecto laxante permite eliminar las toxinas, en particular los desechos que se acumulan en el intestino y bloquean el sistema inmunitario para responder rápidamente a los ataques del exterior.

Receta de batido de aloe vera, fresa y naranja

Las fresas son una excelente pérdida de peso, tienen un bajo aporte calórico y son perfectas para las personas con diabetes. También contienen muchas fibras, son diuréticos y purifican el cuerpo. Combinado con aloe vera y jugo de naranja, tienen un efecto antioxidante.

aloe vera da bere ricette

 

ingredientes:

  • 3 fresas
  • El jugo de una naranja
  • 10 ml de aloe
  • Medio vaso de agua

procedimiento:

Mezcle todos los ingredientes para obtener un jugo suave y homogéneo. Se debe beber por la mañana antes del desayuno.

Receta de aloe vera y batido de jengibre

¡El jengibre es una raíz emocionante! Es un poderoso antiinflamatorio, purificante, promueve la digestión, elimina toxinas, reduce la inflamación y combinado con aloe ayuda a eliminar la grasa.

ingredientes:

  • 1 cucharada de raíz de jengibre
  • 10 ml de aloe vera
  • 1 taza de agua

procedimiento:

En una tetera, hierva el agua. Una vez que se alcanza la temperatura, vierta el agua en una taza a la que agregará aloe vera yjengibre. Mezcle todo y déjelo reposar durante 10 minutos. Luego, si es necesario, pasa la bebida para eliminar posibles residuos de jengibre. Se puede tomar tanto por la mañana como a media tarde.

Your Cart