Desde que se convirtió en un hábito consumir aloe en nuestro país, han surgido tantas controversias con respecto al uso de aloe vera durante el embarazo. En el pasado, era costumbre no tomar el gel de esta planta extraordinaria porque podía causar espasmos abdominales a la futura madre. Esto se debe a que la planta tiene una sustancia, la aloína, que si se toma en grandes cantidades causa contracciones uterinas que se explotan para inducir abortos naturales. Hoy, gracias a la tecnología y los descubrimientos científicos y la innovación, las madres pueden consumir aloe sin efectos secundarios. Veamos cómo!

¿Qué aloe vera en el embarazo usar?

Como se mencionó en el párrafo anterior, la sustancia que causa los espasmos abdominales es la aloína, en particular las antraquinonas. Cuando se toman en grados, estas moléculas con propiedades laxantes y estimulantes de las contracciones uterinas pueden inducir un espasmo excesivo del útero.

Para evitar este problema, las mujeres embarazadas pueden consumir aloe vera gel de aloe vera con total tranquilidad. Por lo general, un buen producto está libre de esta sustancia que se encuentra entre el gel y la parte fibrosa de la hoja, y ve el uso únicamente del gel interno estabilizado. Aún mejor son aquellos productos con una pureza de más del 99% donde no hay aditivos presentes.

¿Por qué está aloe vera embarazada?

El aloe vera en el embarazo es un suplemento real. Las propiedades antibacterianas, antidolor, antiinflamatorias y antivirales ayudan a la madre a protegerse y, al mismo tiempo, alimentan al feto de forma indirecta. Esto se debe a que el aloe es rico en vitaminas, sales minerales, aminoácidos, enzimas y polisacáridos. Pero en particular es rico en una vitamina fundamental en el embarazo B9, conocida en la jerga como ácido fólico.
De acuerdo con algunos estudios científicos han demostrado que la toma de aloe embarazo reduce en riesgo fetal más del 70% de padecer defectos congénitos, como la espina bífida, que afecta a los recién nacidos.

El uso de aloe vera durante el embarazo ayuda a las mujeres embarazadas a combatir el cansancio excesivo, la pesadez en las piernas, la fatiga y los problemas con la digestión, especialmente durante los últimos meses de embarazo.

A pesar de que la dieta mediterránea es rica en vitamina B9, en particular, las legumbres, las verduras de hojas anchas y frutas, no todas las madres tienen el tiempo o la inclinación a consumir estos alimentos todos los días. Es por eso que es importante apoyar la alimentación con un suplemento de ácido fólico. El aloe vera ha demostrado ser un poderoso suplemento nutricional en el embarazo, sin efectos secundarios y completamente natural.