Las uñas sanas, hermosas y bien arregladas son la mejor tarjeta de negocios que se puede presentar. Las manos se usan diariamente para llevar a cabo la mayoría de las acciones. Junto con la cara, se encuentran entre las áreas del cuerpo sujetas a mayor atención durante una conversación, en particular para los italianos que logran hacer la comunicación más completa. Es importante cuidarse las manos para presentarse a los demás como personas bien preparadas, que saben cómo impresionar a un extraño. Las manos secas, con las uñas comidas, la piel despegada y el lecho de una uña rota transmiten a los demás una idea negativa de nosotros mismos que puede no corresponderse con la verdad.

Las causas de las uñas débiles

Las causas de las uñas débiles y enfermas son diferentes. La nutrición es sin duda uno de los problemas más comunes. Un mal plan de alimentación que vea el consumo de comida chatarra, poca fruta y verdura, y el uso de alcohol y humo de cigarrillo puede crear problemas importantes en las uñas. Una de las razones por las que las uñas se debilitan se encuentra en una dieta baja en vitaminas, especialmente la A1, B2, C y D que se encuentran en alimentos integrales, legumbres, frutas, verduras y productos lácteos.

El uso excesivo de detergentes y detergentes también puede contribuir. Las uñas débiles, frágiles y opacas a menudo son el resultado del uso de productos agresivos para la limpieza y el cuidado en el hogar. Otra causa común, particularmente entre las mujeres, son los frecuentes tratamientos de belleza que se realizan, como el uso de acrílicos y geles de polímeros para la reconstrucción y aplicación de esmalte o pegamento.

Aloe vera como alimento desde el interior para uñas débiles

Uno de los primeros hábitos para cambiar las uñas sanas y brillantes es la nutrición. Debe tomar las cantidades correctas de vitaminas y minerales como hierro y zinc, además de proteínas. Solo cambiando el plan de alimentos se puede hacer el cambio necesario para mejorar.

Sin embargo, a veces la ingesta de ingredientes activos solo a través de la nutrición no es suficiente. Y es precisamente aquí donde el aloe vera entra en juego. Este gel es una cura real para la salud. Tomarlo es fácil, solo tome 40 ml por día para obtener resultados satisfactorios. El consumo de aloe desde el interior compensará la necesidad de nutrientes que tienen las uñas de sales minerales y vitaminas.

Pero no solo eso, el aloe vera también es una excelente fuente de nutrición desde el exterior. Al masajear el gel directamente sobre la base de la uña, este se nutrirá localmente, para que tenga un efecto beneficioso de forma rápida y segura. El masaje se realiza todos los días, una vez al día. El gel debe aplicarse no solo en la uña, sino también en la piel que la rodea. De esta manera, la uña tenderá a descascararse menos y crecer sana y compuesta sin vetas verticales visibles.