Ongles faibles: nourrissez-les avec l’aloe vera

Des ongles sains, beaux et soignés sont la meilleure carte de visite qui puisse être présentée. Les mains sont utilisées dans la vie quotidienne pour effectuer la plupart des actions. Avec le visage, ils font partie des zones du corps les plus surveillées au cours d’une conversation, en particulier pour les Italiens qui gesticulent pour rendre la communication plus complète. Prendre soin des mains est important pour vous présenter aux autres en tant que gens soignés, qui sait impressionner un étranger. Des mains sèches, avec des ongles mangés, des cuticules desserrées et un lit d’ongles cassé transmettent aux autres une idée négative de nous-mêmes qui peut ne pas correspondre à la vérité.

Les causes des ongles faibles

Les causes des ongles faibles et malades sont différentes. La nutrition est certainement l’un des problèmes les plus courants. Un mauvais plan de alimentation qui voit la consommation de malbouffe, peu de fruits et légumes et la consommation d’alcool et de fumée de cigarette peut créer de gros problèmes d’ongles. L’une des raisons pour lesquelles les ongles s’affaiblissent est due à une alimentation pauvre en vitamines, en particulier A1, B2, C et D, qui se trouvent dans les aliments entiers, les légumineuses, les fruits, les légumes et les produits laitiers.

L’utilisation excessive de détergents peut également contribuer. Les ongles faibles, fragiles et opaques sont souvent le résultat de l’utilisation de produits agressifs pour le nettoyage et les soins à domicile. Une autre cause très fréquente, en particulier chez les femmes, concerne les traitements de beauté fréquents, tels que l’utilisation d’acryliques et de gels de polymères pour la reconstruction et l’application d’émail ou de colle.

Aloe vera comme nourriture de l’intérieur pour les ongles faibles

La nutrition est l’une des premières habitudes à changer pour avoir des ongles sains et brillants. En plus des protéines, vous devez prendre les bonnes quantités de vitamines et de minéraux comme le fer et le zinc. Ce n’est qu’en modifiant le plan alimentaire que les changements nécessaires peuvent être apportés pour avoir une amélioration.

Parfois, cependant, la consommation d’ingrédients actifs uniquement par le biais de la nutrition n’est pas suffisante. Et c’est précisément ici que l’aloe vera entre en jeu. Ce gel est un véritable remède de santé. Le prendre est très facile, il suffit de boire 40 ml par jour pour obtenir des résultats satisfaisants. Consommer de l’aloès de l’intérieur compensera le besoin de nutriments contenant des ongles de sels minéraux et de vitamines.

De plus, l’aloe vera est une excellente source de nutrition, même de l’extérieur. Masser le gel directement sur le lit d’ongle sera nourri localement, pour avoir un effet bénéfique rapide et sans danger. Le massage doit être fait tous les jours, une fois par jour. Le gel doit être appliqué non seulement sur l’ongle, mais également sur la peau qui l’entoure. De cette façon, l’ongle aura tendance à peler moins et à devenir sain et composé sans stries verticales clairement visibles.

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